Mesele de Revelion și diabetul

Diabet. Transformați mesele de sărbătoare într-o sărbătoare a sănătății ✨”

Sărbătorile sunt un timp al bucuriei și festivităților, și mâncarea joacă adesea un rol central. La NutriLife, vrem să ne asigurăm că toată lumea, inclusiv persoanele cu diabet, se poate bucura de aceste momente fără a-și pune sănătatea în pericol.

Iată câteva idei de mese festive, delicioase și prietenoase cu glicemia!

🔸 Antreu: Tartine cu somon afumat și brânză pe pâine integrală – o combinație perfectă de proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați complecși. 

🔸 Fel principal: Friptură de curcan cu ierburi aromatice și garnitură cu legume asortate – o alegere bogată în proteine și fibre, dar scăzută în carbohidrați. 

🔸 Desert: Budincă de chia cu fructe de pădure și migdale – un desert delicios, natural îndulcit, care va satisface pofta de dulce fără a crește glicemia.

💡 Sfaturi suplimentare:

• Fiți conștienți de porțiile dvs. și încercați să nu vă abateți de la planul obișnuit de mese.
• Rămâneți activi și includeți o plimbare după masă pentru a ajuta la reglarea glicemiei.

👨‍⚕️ Consultație personalizată: Dacă aveți întrebări sau nevoi specifice, echipa NutriLife este întotdeauna aici pentru a vă oferi suport și sfaturi personalizate. Echipa noastră de profesioniști este pregătită să te ghideze și să te sprijine în fiecare etapă a tratamentului tău.

 Programare consultații. Sună la numărul : 𝟬𝟮𝟭 𝟮𝟯𝟮 𝟯𝟰𝟰𝟱

 𝐀𝐝𝐫𝐞𝐬𝐚: 𝐒𝐭. 𝐂-𝐭𝐢𝐧 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐨𝐠𝐞𝐚𝐧𝐮 𝐆𝐡𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐧𝐫. 𝟏𝟎-𝟏𝟐, 𝐞𝐭𝐚𝐣 𝟏, 𝐬𝐞𝐜ț𝐢𝐚 𝟐, 𝐒𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫 𝟏, 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐞ș𝐭𝐢.

🌟 Sărbători fericite și sănătoase!