Ochiul uscat la pacienții cu DIABET. Ce trebuie de știut?

Ochiul uscat este o complicație comună în diabetul zaharat, care poate afecta semnificativ calitatea vieții. Înțelegerea cauzelor și implementarea unui regim de îngrijire proactiv pot ajuta la controlul.  Pe lângă impactul său bine-cunoscut asupra inimii, rinichilor și sistemului nervos, diabetul poate avea efecte semnificative și asupra sănătății ochilor. Una dintre aceste complicații oftalmologice este sindromul ochiului uscat, o condiție care poate deteriora confortul și calitatea vieții. Medicii din cadrul clinicii NutriLife oferă pacienților sfaturi utile. 

Diabetul poate afecta glandele lacrimale, reducând cantitatea și calitatea lacrimilor produse. Fără un strat lacrimal adecvat, ochii nu sunt suficient de lubrifiați, ceea ce duce la senzația de uscăciune. Mai mult, diabetul poate cauza neuropatie autonomică, adică afectarea nervilor care controlează funcții involuntare în corp, inclusiv secreția de lacrimi. Neuropatia poate reduce răspunsul reflex al glandei lacrimale la stimulii de mediu, cum ar fi vântul sau fumul.

„Starea cronică de inflamație asociată cu diabetul poate contribui la disfuncția glandelor meibomiene, responsabile pentru secreția de lipide care previn evaporarea rapidă a lacrimilor. Diabetul poate altera compoziția chimică a lacrimilor, scăzând eficiența lor în a menține un film lacrimal stabil pe suprafața oculară”, explică medicul oftalmolog din cadrul clincii NutriLife

Pacienții cu diabet trebuie să fie conștienți de simptomele ochiului uscat, cum ar fi roșeața, arsura, senzația de corp străin, oboseala oculară și, paradoxal, lacrimarea excesivă.

„Un control bun al glicemiei este vital. Nivelele ridicate de zahăr în sânge pot agrava simptomele ochiului uscat, așadar menținerea unui nivel optim poate ajuta la ameliorarea acestora. Este important ca pacienții să protejeze ochii de vânt, aer uscat și praf, folosind ochelari de protecție sau viziere atunci când este necesar”, declară dr. Marlena Pascu, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, doctor în științe medicale, director medical Clinica NutriLife.

Utilizarea lacrimilor artificiale. Cum se face corect?

Lacrimile artificiale pot fi o soluție temporară eficientă pentru a suplini lipsa lacrimilor naturale. Este important să consultați un medic oftalmolog pentru a alege produsul cel mai potrivit. Pentru diagnosticul ochiului uscat, medicul oftalmolog pot efectua teste specifice pentru a măsura cantitatea și calitatea lacrimilor, precum și pentru a examina starea suprafeței oculare  Pacienții cu diabet ar trebui să aibă controale oftalmologice regulate pentru monitorizarea sănătății ochilor și intervenția timpurie în cazul apariției complicațiilor.

Acizi grași Omega-3 și vitaminele A și D ajută pacienții

Alimentația joacă un rol esențial în gestionarea diabetului și poate avea un impact semnificativ asupra ameliorării simptomelor asociate cu sindromul ochiului uscat. Nutriția adecvată contribuie la menținerea nivelurilor de glucoză din sânge în limite sănătoase, ceea ce poate ajuta în prevenirea sau reducerea simptomelor ochiului uscat prin următoarele mecanisme:

„O dietă echilibrată, bogată în acizi grași Omega-3 și o hidratare adecvată pot susține sănătatea filmului lacrimal. Acizii grași omega-3, care se găsesc în pește (în special în peștii grași ca somonul, macroul și sardinele), în semințele de in și în uleiul de krill, sunt cunoscuți pentru proprietățile lor antiinflamatorii. Ei pot îmbunătăți funcția glandelor lacrimale și calitatea lacrimilor, contribuind astfel la sănătatea ochilor. Vitaminele A și D sunt esențiale pentru sănătatea oculară. Vitamina A este vitală pentru menținerea unui epiteliu sănătos și pentru funcția vizuală, în timp ce vitamina D joacă un rol în modularea inflamației și a imunității. Minerale precum zincul pot de asemenea susține sănătatea ochilor”, explică dr. Marlena Pascu, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice.

La Centrul Medical NutriLife situat în București, sector 1 beneficiezi de îngrijire completă: consultații, recoltare probe analize medicale, ecografie, EKG, măsurarea tensiunii arteriale. Fără sănătate nu poți avea nimic! Fă-ți chiar acum o programare la numărul 021.232.3445.

Ne găsești pe: str. C-tin Dobrogeanu Gherea nr. 10-12, etaj 1 și 2, Sector 1, București.